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Férias! 🤷🏻♀️
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74 kg
これまでの減量分: 12.6 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 23日:
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1573 kcal
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脂質: 78.17g | たんぱく質: 72.66g | 炭水化物: 134.88g.
朝食: Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Pão Francês. 昼食: Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Alface Americana, D'ajuda Molho Verde, Ovo Frito, Seara Linguiça Toscana, Tomates. 軽食/その他: Arroz Doce, Aurora Linguiça Toscana, Piracanjuba Queijo Minas Padrão. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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