2018年 04月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.1 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 30.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 23日:
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902 kcal
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脂質: 30.82g | たんぱく質: 34.54g | 炭水化物: 123.25g.
朝食: Bjorg Galettes de Riz Chocolat au Lait Bio, Dolce Gusto Café au Lait. 昼食: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Framboise, Ratatouille Maison, Turini Penne Rigate au Blé Complet, Tradilège Dés de Jambon. 夕食: Maïs, Marque Repère Salade de Concombre au Fromage Blanc, Tomates, Salade Verte. 軽食/その他: Auchan Tarte Amandine aux Poires. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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