2018年 04月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.8 kg
これまでの減量分: 14.2 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 23日:
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479 kcal
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脂質: 10.25g | たんぱく質: 16.79g | 炭水化物: 80.21g.
朝食: Frijoles Cocidos, Huevo, Bimbo Pan Integral (30g), Silk Leche de Almendras sin Endulzante, Kellogg's All-Bran Flakes Natural. 軽食/その他: Manzana. もっと...
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体重に変化ありません
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