blkbearの日記, 2018年 04月 23日

2018年 04月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）

78.9 kg これまでの減量分: 83.5 kg. 残り: 0 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 23日:

180 kcal

脂質: 10.00g | たんぱく質: 12.00g | 炭水化物: 0.00g. 昼食: Great Value Sugar Free Lemonade Drink Mix, Sunny Meadow Boiled Egg, Great Value Sugar Free Lemonade Drink Mix. 夕食: Great Value Sugar Free Lemonade Drink Mix. もっと...

1782 kcal

運動: sleep - 8 時間　 30 分, 立つ - 43 分, Samsung Health - 14 時間　 47 分. もっと...

週に0.1 kg減量中

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