2018年 04月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.4 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 23日:
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1315 kcal
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脂質: 71.58g | たんぱく質: 112.57g | 炭水化物: 52.35g.
朝食: Flour Tortilla, Soft Boiled Egg. 昼食: Cauliflower Rice, Pork Chops (Top Loin, Boneless) . 夕食: Flour Tortilla, Scrambled Egg . 軽食/その他: Fisher Dry Roasted Peanuts, Egg. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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