2018年 04月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
77 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 23日:
|
1244 kcal
|
脂質: 48.46g | たんぱく質: 64.16g | 炭水化物: 133.65g.
夕食: Peito de Frango, Ovo Mexido. 軽食/その他: Mega Matte Açaí. もっと...
|
週に0.9 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|