|
Ну когда уже увижу хотя бы цифру 48 😤
|
49.2 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 23日:
|
1464 kcal
|
脂質: 52.94g | たんぱく質: 55.04g | 炭水化物: 192.77g.
朝食: Семга Слабосоленая, Almette Творожный Сыр Сливочный, Хлеб Бородинский, Лапша Удон (Вареная). 昼食: Приготовленная Морковь, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Гречка Вареная. 夕食: Bounty Bounty , Жареное Яйцо, Продукт От Ильиной Капустные Котлеты , ARO Рыбные Палочки. 軽食/その他: Кофе Латте, Snickers Сникерс. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|