2018年 04月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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112.3 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 13.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 23日:
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1261 kcal
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脂質: 75.29g | たんぱく質: 49.41g | 炭水化物: 94.49g.
朝食: Акконд Ломтишка, Кофе с Молоком, Сметана, Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Свиная. 昼食: Сметана, Капуста Тушеная с Мясом. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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