2018年 04月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 23日:
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963 kcal
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脂質: 21.45g | たんぱく質: 48.98g | 炭水化物: 136.11g.
朝食: Thé sans Sucre, Fraises, Jacquet Baguettine Viennoise. 昼食: Subway Cookie Noix de Macadamia et Chocolat Blanc. 夕食: Subway Dinde. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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