2018年 04月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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112.4 kg
これまでの減量分: 53.1 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 23日:
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406 kcal
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脂質: 16.72g | たんぱく質: 31.10g | 炭水化物: 32.01g.
朝食: Весела Корівка Плавленый Сырок, Хлеб Бородинский, Куриное Филе, Простоквашино Кефир 1%. 昼食: Редис, Омлет или Яичница с Сыром. 軽食/その他: Яблоки (без Кожи). もっと...
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週に0.7 kg減量中
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