2018年 04月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.3 kg
これまでの減量分: 23.2 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 23日:
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1234 kcal
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脂質: 28.63g | たんぱく質: 46.93g | 炭水化物: 126.41g.
朝食: Nimm's Leicht Hähnchenfleisch in Aspik, Rügener Bade Junge der Sahnige, Kaffee mit Milch, Golden Toast Vollkorn Toast. 昼食: Knorr Hühnersuppe, Bofrost Fleischklößchen. 夕食: Edeka Frucht Jughurt, Juwel Minutenschnitzel, Ja! Hähnchen Brustfilet, Knorr Rahm Soße, Edeka Blattspinat, Reis Poliert, Gekocht. 軽食/その他: Beck's Bier (330ml), Schokoladenstückchen. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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