2018年 04月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 23日:
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2427 kcal
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脂質: 89.71g | たんぱく質: 226.56g | 炭水化物: 165.52g.
朝食: Chiefs Banana Beach, Billa Kornspitz Mit Schinken Und Käse. 昼食: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Ei, Olivenöl, Hähnchenbrustfilet. 夕食: Milbona Käseaufschnitt, Grafschafter American Sandwich Vollkorn, Dorfgold Toastschinken. 軽食/その他: Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Coconut. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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