2018年 04月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.6 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 23日:
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1700 kcal
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脂質: 64.42g | たんぱく質: 105.06g | 炭水化物: 178.09g.
朝食: Fraises, LU Cracotte Multi Granen, Oeuf Dur, Delhaize Cottage Cheese, Bonne Maman Confiture Framboises, Pain Grillé Multigrain, Café. 昼食: Échalotes, Huile de Tournesol, Filet de Poulet, Boni Risotto. 夕食: Tomates, Carrefour Filet de Poitrine de Poulet, LU Cracotte Multi Granen, Milbona Fromage Frais Maigre. 軽食/その他: Côte d'Or 70% Noir Intense, Carte D'Or Chocolat Blanc, Jus de Raisin, Fromage Queso Anejo, Oeuf, Pain au Chocolat. もっと...
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週に7 kg増量中
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