|
🤔🤨😐😑😣
|
69.4 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 23日:
|
1398 kcal
|
脂質: 58.73g | たんぱく質: 23.80g | 炭水化物: 197.78g.
朝食: Каша Рисовая на Молоке. 昼食: Сметана, Хлеб Черный, Слобода Майонез, Свеклы, Морковь, Борщ, Biotta Свекольный Сок, Свежевыжатый Морковный Сок. 夕食: Сладкоёжка Мечта Садовника Пирог, Майонез, Свеклы, Морковь, Огурец (с Кожурой), Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. 軽食/その他: Rio D'oro Традиционный Французский Трюфель. もっと...
|
週に2.2 kg増量中
|