2018年 04月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68 kg
これまでの減量分: 14.7 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 23日:
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921 kcal
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脂質: 24.62g | たんぱく質: 34.63g | 炭水化物: 135.32g.
朝食: Schwarzbrot, Nimm's Leicht Frischkäse, Marmelade, Kaffee mit Milch. 昼食: Lidl Beerenmix, Milbona Skyr Pur. 軽食/その他: Kinder Schoko-Bons. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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