2018年 04月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.5 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 23日:
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1093 kcal
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脂質: 59.78g | たんぱく質: 52.52g | 炭水化物: 84.43g.
朝食: Владхлеб Хлеб Горчичный, Сливочное Масло, Сыр Маасдам, Омлет с Молоком. 昼食: Twix Extra, Капучино, Плов с Говядиной. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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