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Vamo que vamo. Cada dia uma conquista.
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106 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 21 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 22日:
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544 kcal
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脂質: 32.41g | たんぱく質: 54.37g | 炭水化物: 9.70g.
夕食: Vapza Peito de Frango Desfiado, Liza Maionese Ervas Finas, Alface Americana, Seara Presunto Cozido, Scala Queijo Prato, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo. 軽食/その他: Polenguinho Polenguinho Gorgonzola. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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