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67.6 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 22日:
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1241 kcal
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脂質: 50.25g | たんぱく質: 94.96g | 炭水化物: 104.94g.
朝食: Melão. 昼食: Ovo, Gergelim Branco Natural, Pimentão Verde, Cenouras, Churrasco. 夕食: Abóbora Cabotia, Churrasco. 軽食/その他: Tal e Qual Adoçante , Qualicau Cacau em Pó 100%, Mel, Zaffari Pão Cacetinho, Melão, Banana, Power One Pasta de Amendoim Integral, Clara de Ovo. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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