2018年 04月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.7 kg
これまでの減量分: 23.8 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 22日:
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1487 kcal
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脂質: 58.63g | たんぱく質: 60.44g | 炭水化物: 170.99g.
昼食: Compote de Pommes, Les Croisés Gruyère, Oignons, Poireau Cuit, Herta Lardons Nature, Carrefour Lait Demi Écrémé, Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Oeuf, Marque Repère Pâte Feuilletée. 夕食: Milka Noisettes Entières, La Laitière Semoule au Lait Saveur Vanille, Fleury Michon Tranches Fines Jambon -25% Sel, Liebig Mouliné de Légumes Printaniers, Obach Llonganissa, Baguette. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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