|
Tudo certinho e tchannnn...🤔🤔
|
103.5 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 31.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 22日:
|
861 kcal
|
脂質: 59.58g | たんぱく質: 57.04g | 炭水化物: 22.39g.
朝食: Café. 昼食: Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Alface. 軽食/その他: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Ovo Mexido. もっと...
|
週に0.5 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|