2018年 04月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.7 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 22日:
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213 kcal
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脂質: 14.24g | たんぱく質: 15.13g | 炭水化物: 4.22g.
朝食: Fleury Queijo tipo Mussarela Fleury, Royal Fermento em Pó Químico, Psyllium, Farinha de Amendoas, Ovo. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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