2018年 04月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.4 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 22.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 22日:
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357 kcal
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脂質: 14.87g | たんぱく質: 22.48g | 炭水化物: 34.37g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром. 昼食: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Бахетле Бедро Куриное Жареное, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). もっと...
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週に2.8 kg増量中
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