2018年 04月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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43.8 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 22日:
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552 kcal
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脂質: 26.91g | たんぱく質: 29.12g | 炭水化物: 47.95g.
昼食: ВкусВилл Гозинаки Мед с Грецким Орехом, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Alpro Молоко Соевое, Ростовские Хлебцы Ржаные, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Котлета Куриная, Зеленая Фасоль (Замороженная). 夕食: Пельмени, Alpro Молоко Соевое. 軽食/その他: Компас Здоровья Флаксы с Томатом. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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