2018年 04月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.4 kg
これまでの減量分: 13.3 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 22日:
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342 kcal
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脂質: 11.89g | たんぱく質: 13.03g | 炭水化物: 48.83g.
朝食: Жареное Яйцо, Щедрые Хлебец Ржаной, Viola Сыр Плавленный Итальянское Избранное. 昼食: Банан. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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