2018年 04月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 22日:
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1260 kcal
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脂質: 52.51g | たんぱく質: 75.48g | 炭水化物: 120.37g.
朝食: Ламбер Сыр 50%, Бурже Хлеб Многозерновой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Русский продукт Овсянка Монастырская. 昼食: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Борщ с Индейкой. 夕食: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Перекресток Ржано-Пшеничный Хлеб, Био Баланс Кефир 1%. 軽食/その他: Домик в деревне Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Запеканка Творожная. もっと...
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体重に変化ありません
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