2018年 04月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.2 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 22日:
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786 kcal
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脂質: 27.63g | たんぱく質: 33.79g | 炭水化物: 101.99g.
朝食: Вареное Яйцо, Грецкие Орехи, Геркулесовая Каша на Воде, Смак Финский Зерновой Хлеб Польза, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Курага, Nescafe Dolce Gusto Cappuccino. 昼食: Кускус (Вареный), Мираторг Наггетсы Куриные Классические. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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