2018年 04月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 22日:
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1019 kcal
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脂質: 51.20g | たんぱく質: 79.20g | 炭水化物: 57.45g.
朝食: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Яичница. 昼食: Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля. 夕食: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). もっと...
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週に0.2 kg減量中
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