2018年 04月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.3 kg
これまでの減量分: 12.2 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 21日:
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2262 kcal
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脂質: 166.08g | たんぱく質: 161.18g | 炭水化物: 29.92g.
朝食: Rocalac Queso Cremoso, Paladini Salame Tipo Milán. 昼食: Huevo (Entero), AGD Mayoliva. 夕食: Frideza Morcilla, Entraña, Lechuga de Hoja Verde. 軽食/その他: La Virginia Café en Saquitos (7g), Aceite de Coco. もっと...
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週に7 kg増量中
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