Feliz sábado aunque con retraso. Y hoy cenita en una braseria 👏👏👏👏
|
72.8 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 14.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 21日:
|
1131 kcal
|
脂質: 46.13g | たんぱく質: 113.16g | 炭水化物: 57.95g.
朝食: Hacendado Queso Havarti en Lonchas, Hacendado Pan Tostado Integral (1), Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Apio, Kiwi. 昼食: Videca Piña en Su Jugo, Consum Quesito Light, Clara de Huevo. 夕食: Entrecot. 軽食/その他: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Nespresso Café Capsulas, Panela, Consum Almendras Crudas. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
コメント
Que ricooo! Sube fotos y disfrutaa ☺️
2018年 04月 21日 投稿者: MFC146
|
Fuee geniall tengo foto de entrecot pero no se como subir fotos k no sean de la comida del momento hahaah. Comi entrecot con guarnicion de ensalada y agua para comer. Estaba bueniiiiiisimo en lo único que faye fue con un chupito de orujo k nos invitaron xD
2018年 04月 22日 投稿者: Killerdollss
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|