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Aí, como eu amo essa Los Carb.
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106.8 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 21.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 21日:
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1713 kcal
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脂質: 119.03g | たんぱく質: 143.56g | 炭水化物: 18.17g.
昼食: Brócolis Cozido, Pronto Light Medalhão de Filé Mignon, Queijo Parmesão (Duro), Almeida Prado Mussarela de Búfala, Salame, Sadia Presunto Parma. 夕食: Suflê de Linguiça de Frango Low Carb. 軽食/その他: Fiore Creme de Leite Fresco, Café Expresso, Café Expresso. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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