2018年 04月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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125.9 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 49.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 21日:
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3468 kcal
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脂質: 131.43g | たんぱく質: 227.00g | 炭水化物: 331.30g.
朝食: Kanai Gefriergetrocknete Zwiebeln, Spiegelei, Öz Kayseri Pastirma, Landbäckerei Weizenmischbrot. 昼食: Aldi Kakaopulver, Gutes Land H-Vollmilch. 夕食: Champignons Frisch, Rinderhackfleisch, ORO di Parma Tomaten Stückig, Barilla Spaghetti N.5. 軽食/その他: Grandessa Nuss Eishörnchen. もっと...
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週に3.7 kg増量中
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