2018年 04月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.6 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 21日:
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174 kcal
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脂質: 2.72g | たんぱく質: 3.67g | 炭水化物: 36.05g.
朝食: Yoplait Yoghurt Natural, Hojuelas de Avena, Quaker Granola con Avena, Almendras y Miel, Manzana. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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