2018年 04月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
44.5 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 21日:
|
1289 kcal
|
脂質: 73.45g | たんぱく質: 49.99g | 炭水化物: 106.06g.
朝食: Тульчинка Сыр Российский, Грибы Жареные Шамптньоны, Олейна Олія Нерафінована, Лук. 昼食: Roshen Шоколадный Батончик, Любимов Конфеты, Нове Діло Куліч Пасхальний, Соевый Соус, Жареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе Вареное. 夕食: Aquarte Вода. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|