2018年 04月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.3 kg
これまでの減量分: 26.6 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 21日:
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1636 kcal
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脂質: 65.12g | たんぱく質: 93.43g | 炭水化物: 162.98g.
朝食: Pé de Galinha, Cuscuz. 昼食: Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Brother's Pãozinho Especial, Ovo Cozido. 軽食/その他: Cachorro Quente. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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