2018年 04月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.3 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 21日:
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545 kcal
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脂質: 40.37g | たんぱく質: 27.71g | 炭水化物: 22.95g.
朝食: Parmesão Cristina, Fleury Queijo tipo Mussarela Fleury, Ovo, Abacate, Xilitol. 昼食: Mozzarella de Búfala, Tomates. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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