2018年 04月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.3 kg
これまでの減量分: 18.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 21日:
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749 kcal
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脂質: 43.02g | たんぱく質: 55.24g | 炭水化物: 35.86g.
朝食: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella. 昼食: Couve Manteiga Refogada, Aurora Linguiça Paio, Feijão Preto Cozido. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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