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ciclo e 💩😂
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90.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 20日:
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1477 kcal
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脂質: 70.10g | たんぱく質: 55.43g | 炭水化物: 156.84g.
朝食: Dolciando & Dolciando Biscotti Cereali Frutta e Fibra, Spremuta d'arancia. 昼食: Succo di Limone, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Farina di Mais, Eurospin Arrosto di Tacchino Affettato, Ca' dell'Orto Ceci. 夕食: Conad Crackers non Salati, Kiwi, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Land Fettine alla Provola Dolce. 軽食/その他: Croissant o Cornetto, Mulino Bianco Baiocchi (9g), Banana. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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