2018年 04月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 21日:
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2133 kcal
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脂質: 96.64g | たんぱく質: 78.43g | 炭水化物: 233.39g.
朝食: Hartgekochtes Ei, Ja! Milch 3,5%, Zucker, Ja! Delikatess Leberwurst, Schweinebraten, REWE Beste Wahl Frischella Joghurt & Kräuter, Kerrygold Extra mit Meersalz, REWE Feine Welt Dunkle Kakaocreme, Mohnbrötchen. 昼食: Burger King Whopper. 夕食: Karamalz Karamalz, Leberkäse, Kartoffelbrei, Hengstenberg BBQ Kraut By Mildessa. 軽食/その他: REWE Popcorn Karamellisiert, Vanillezucker, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Ja! Milch 3,5%, All Seasons Mangostücke Tiefgefroren, Paulus Heidelbeeren, Erdbeeren. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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