2018年 04月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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115.8 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 55.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 21日:
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596 kcal
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脂質: 32.28g | たんぱく質: 30.83g | 炭水化物: 45.43g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром, Ашан Сыр Дор Блю, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные. 軽食/その他: Мойва, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). もっと...
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週に5.6 kg減量中
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