2018年 04月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.8 kg
これまでの減量分: 13.3 kg.
残り: 14.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 21日:
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741 kcal
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脂質: 40.89g | たんぱく質: 64.06g | 炭水化物: 28.44g.
朝食: Магнит Мюнхен, Помидоры, Яйцо. 昼食: Простоквашино Творог 0,2%. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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