2018年 04月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
78.6 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 11.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 21日:
|
330 kcal
|
脂質: 19.05g | たんぱく質: 21.54g | 炭水化物: 16.89g.
朝食: Вареное Яйцо, Сыр Маасдам, Владхлеб Хлеб Полесский, Капучино. もっと...
|
週に0.9 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|