2018年 04月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 20日:
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2527 kcal
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脂質: 96.84g | たんぱく質: 167.47g | 炭水化物: 243.85g.
朝食: Каша Пшенная на Воде, Жареное Яйцо. 昼食: Пицца с Тунцом, Печень Куриная Жареная, Брест Литовск Сливочное Масло, Гороховая Каша. 夕食: Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Жареное Яйцо, Каша Пшенная на Воде. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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