2018年 04月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.9 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 42.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 20日:
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341 kcal
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脂質: 20.49g | たんぱく質: 36.74g | 炭水化物: 3.51g.
昼食: Arla Keso Naturell 4%, Röd Paprika, Gurka (med Skal), ICA Nötfärs 12%. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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