2018年 04月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.6 kg
これまでの減量分: 41.9 kg.
残り: 24.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 20日:
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1560 kcal
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脂質: 63.56g | たんぱく質: 68.07g | 炭水化物: 124.73g.
朝食: Kaffee mit Milch, Milbona Skyr Himbeere, Lidl Kong Strong. 夕食: Sucuk, Deluxe Zupfbrot Mit Käse Und Knoblauch , Nudelsalat mit Essig und Öl-Dressing, Aldi Tzatziki, Reissdorf Kölsch, Augustiner Helles, Putenspiess, Aldi Grillfackeln, Gut & Günstig Mini Berner Würstl. 軽食/その他: Zucker, Cappuccino, Gelatelli Milch Stick Vanille. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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