2018年 04月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.8 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 20日:
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457 kcal
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脂質: 11.75g | たんぱく質: 37.26g | 炭水化物: 55.44g.
昼食: Suco de Goiaba, Patinho, Beterraba Cozida, Pepino (Descascado). 夕食: SACIA Sopa Creme de Abóbora. 軽食/その他: Itambé Leite em Pó Integral, Cacau em Pó (Não Adocicado), Café com Leite Integral. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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