2018年 04月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.7 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 20日:
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983 kcal
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脂質: 21.19g | たんぱく質: 49.56g | 炭水化物: 158.15g.
朝食: 3 Arroyos Avena Instantánea, Clara de Huevo, Banana. 昼食: Zapallo Hervido. 夕食: Clara de Huevo, Salsa de Tomate (en Lata), Zapallo Hervido. 軽食/その他: Epuyen Brownie de Algarroba Light, Arcor Turrón de Maní, CasanCrem CasanCrem Clásico, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Exquisita Gelatina Frambuesa. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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