2018年 04月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.1 kg
これまでの減量分: 9.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 20日:
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1576 kcal
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脂質: 100.96g | たんぱく質: 89.17g | 炭水化物: 79.36g.
昼食: Queso Parmesano (Rallado), brocoli, lechuga, lala crema, philadel, aguacate, aceite de oliva, mantequilla, camarones al vapor, filete de res. 夕食: Pastel de Nuez. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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