2018年 04月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.2 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 20日:
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427 kcal
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脂質: 17.69g | たんぱく質: 58.71g | 炭水化物: 8.43g.
朝食: Nespresso Café, Ovo, Ghee. 昼食: Cenouras, Brócolis Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tilápia. もっと...
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体重に変化ありません
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