2018年 04月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.9 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 25.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 20日:
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1018 kcal
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脂質: 47.22g | たんぱく質: 59.18g | 炭水化物: 98.82g.
朝食: Domatesler, Salatalık, Kepekli Ekmek, Otlu Peynir. 昼食: Yeşil Biber, Domatesler, Salatalık, Sütaş Ayran, Burger King Chicken Whopper. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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