2018年 04月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
87.2 kg これまでの減量分: 10.5 kg.    残り: 30.2 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

898 kcal 脂質: 18.23g | たんぱく質: 48.48g | 炭水化物: 128.08g.   朝食: Confitures, Grillettines au Blé Complet, Café au Lait. 昼食: Taillefine Yaourt Nature 0%, Douce France Émincé Kebab, Turini Penne Rigate au Blé Complet, Bonduelle Petits Pois. 夕食: Carottes, Courgette, Taillefine Yaourt Nature 0%, Pierre Martinet Taboulet Poulet. もっと...
週に1.4 kg減量中

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